Psychoterapia Indywidualna

Prowadzimy konsultacje stacjonarne i online

Psychoterapia indywidualna to proces regularnych spotkań z terapeutą, którego celem jest lepsze zrozumienie siebie, swoich emocji, schematów myślenia i sposobów reagowania. To przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się trudnościom, których doświadczasz - bez oceniania, pośpiechu i presji.

W pracy terapeutycznej skupiamy się nie tylko na redukcji objawów, ale także na odnalezieniu przyczyn problemów oraz budowaniu trwałej zmiany. Psychoterapia pomaga odzyskać większy spokój, poczucie wpływu i lepszy kontakt ze sobą.

ZAREZERUJ TERMIN

Wsparcie psychoterapeutyczne może być pomocne, jeśli doświadczasz między innymi:

przewlekłego stresu i napięcia,
obniżonego nastroju,
lęku i nadmiernego zamartwiania się,
trudności w relacjach,
kryzysu emocjonalnego,
niskiego poczucia własnej wartości,
problemów z wyrażaniem emocji,
trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami,
poczucia zagubienia lub braku satysfakcji z życia.

Psychoterapia indywidualna jest także dla osób, które chcą lepiej poznać siebie, rozwijać świadomość emocjonalną i budować bardziej satysfakcjonujące relacje - zarówno z innymi, jak i ze sobą.

Każdy proces terapeutyczny jest indywidualnie dopasowany do potrzeb, możliwości i celów pacjenta. Ważnym elementem terapii jest relacja oparta na zaufaniu, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa.

Proces terapeutyczny jest zawsze indywidualny i dostosowany do sytuacji pacjenta.

UMÓW DIAGNOZĘ

Kolejna wizyta/psychoterapia

Psychoterapia to proces zmiany, który wymaga czasu, zaangażowania i uważności, ale może prowadzić do głębszego rozumienia siebie i poprawy jakości życia.

Pierwsza wizyta

Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji, trudności oraz oczekiwań wobec terapii. Wspólnie ustalamy kierunek pracy
i formę wsparcia najlepiej odpowiadającą Twoim potrzebom.

Jak wygląda współpraca?

mgr Natalia Świerczewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

mgr Samanta Rode

psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeutka Gestalt

mgr Edyta Świerczewska

Psychoterapeutka

Razem osiągamy więcej

UMÓW WIZYTĘ

Proces psychodietetyczny

Po ustaleniu wstępnego celu, terapeuta rozpoczyna pracę w ustalonym z pacjentem cyklu

Przyjdź na wizytę lub
połącz się online

Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji, trudności oraz oczekiwań wobec terapii. Wspólnie ustalamy kierunek pracy
i formę wsparcia najlepiej odpowiadającą Twoim potrzebom.

Zarezerwuj termin
stacjonarny lub online

Zarezerwuj termin w naszym kalendarzu lub mailowo i opłać wizytę.

Jak się umówić na pierwszą wizytę?

Cennik

Konsultacje

250 zł

Pierwsza konsultacja (do 50min)

od 230 zł

Psychoterapia indywidualna (do 50 min)

od 150 zł

Konsultacja kontrolna / porada rodzicielska (do 25 min)

STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH

POLITYKA PRYWATNOŚCI

REGULAMIN