Psychodietetyka

Psychodietetyka to nie tylko zmiana sposobu jedzenia.
To element profesjonalnego wsparcia w leczeniu zaburzeń odżywiania oraz pracy nad relacją z jedzeniem.

W naszej praktyce traktujemy psychodietetykę jako integralną część procesu terapeutycznego, szczególnie w przypadku zaburzeń odżywiania oraz problemów o podłożu emocjonalnym.

Łączymy dietetykę kliniczną z podejściem psychologicznym, pracując w oparciu o Evidence-Based Medicine oraz metody takie jak CBT, ACT, TSR i podejście integracyjne. Dzięki temu możliwe jest nie tylko wprowadzenie zmian w diecie, ale przede wszystkim praca nad mechanizmami podtrzymującymi problem.

UMÓW DIAGNOZĘ TERAZ

Psychodietetyka a leczenie zaburzeń odżywiania

Psychodietetyka stanowi istotny element leczenia zaburzeń odżywiania, takich jak:

anoreksja
bulimia
zaburzenie z napadami objadania się

Psychodietetyk, współpracując z innymi specjalistami (np. psychoterapeutą, lekarzem), pomaga w bezpiecznym i stopniowym wdrażaniu zmian żywieniowych, które są spójne z procesem leczenia.

To podejście minimalizuje ryzyko nawrotów i zwiększa skuteczność terapii.

regulacją emocji
poczuciem kontroli i sprawczości
utrwalonymi wzorcami zachowań

W tych przypadkach sama zmiana diety nie jest wystarczająca.Konieczna jest równoległa praca nad:

schematami myślenia dotyczącymi jedzenia i ciała

Dla kogo jest psychodietetyka

zmagają się z kompulsywnym objadaniem się
jedzą pod wpływem emocji (stres, napięcie, smutek)
mają poczucie utraty kontroli nad jedzeniem
doświadczają braku efektów mimo stosowania diet
zmagają się z nadwagą, otyłością lub niedowagą
mają trudność z utrzymaniem motywacji
doświadczają niskiej samooceny i braku akceptacji swojego ciała
są w trakcie lub po leczeniu zaburzeń odżywiania i potrzebują wsparcia w utrzymaniu efektów

Wsparcie psychodietetyczne kierujemy do osób, które:

Proces psychodietetyczny jest zawsze indywidualny i dostosowany do sytuacji pacjenta.

UMÓW DIAGNOZĘ

Spotkanie 2
do 90 min

pracę nad regulacją emocji i nawykami
stopniowe wprowadzanie zmian żywieniowych
edukację opartą na aktualnej wiedzy medycznej
W prostszych przypadkach nacisk kładziemy na zmianę nawyków i edukację.W bardziej złożonych — szczególnie przy zaburzeniach odżywiania — współpraca ma charakter pogłębiony i stanowi część szerszego procesu terapeutycznego.

Spotkanie 1 - 3

analizę zachowań żywieniowych i stylu życia

identyfikację psychologicznych przyczyn trudności

Na czym polega współpraca

Razem osiągamy więcej

UMÓW DIAGNOZĘ

Proces psychodietetyczny

pracę nad regulacją emocji i nawykami
stopniowe wprowadzanie zmian żywieniowych
edukację opartą na aktualnej wiedzy medycznej
W prostszych przypadkach nacisk kładziemy na zmianę nawyków i edukację.W bardziej złożonych — szczególnie przy zaburzeniach odżywiania — współpraca ma charakter pogłębiony i stanowi część szerszego procesu terapeutycznego.

Przyjdź na wizytę

Podczas 3 wizyt specjalista wykona

analizę zachowań żywieniowych i stylu życia

identyfikację psychologicznych przyczyn trudności

Zarezerwuj termin

Zarezerwuj termin w naszym kalendarzu lub mailowo i opłać wizytę.

Jak się umówić na pierwszą wizytę?

Jak pracujemy

konsultacje indywidualne 1:1
współpraca stacjonarna i online
podejście oparte na faktach (EBM)
brak restrykcyjnych, nieskutecznych schematów dietetycznych
realne strategie możliwe do wdrożenia w codziennym życiu

Naszym celem jest trwała zmiana oraz wsparcie procesu leczenia, a nie krótkoterminowy efekt.

STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH

POLITYKA PRYWATNOŚCI

REGULAMIN